Herstel (ggz gerelateerd) gaat bij deze cursussen en activiteiten niet over ‘genezing’, maar meer over het ontdekken van mogelijkheden voor een vervullend leven met een (psychische) kwetsbaarheid. Door contact te hebben met lotgenoten en ervaringsdeskundigen ervaren mensen steun, (h)erkenning en hoop. Ieder zijn/haar kwetsbaarheid mag er zijn, maar de focus ligt vooral op wat helpt.
e cursus is gebaseerd op de Herstelvisie. In de Herstelvisie wordt herstel gezien als een proces, waarbij nieuwe zin en betekenis in het leven ontstaan na psychische problemen. De Herstelvisie is gericht op het weer in handen nemen van je eigen leven ook al heb je de symptomen van je ziekte niet volledig in de hand.
Binnen de Herstelvisie gaat het dus niet om ‘volledige genezing’ maar om het opnieuw ontwikkelen van vaardigheden, het weer oppakken van betekenisvolle relaties en het stellen van doelen in je leven. De bijeenkomsten gaan over: herstel, keuzes die je maakt en overweegt, wat je zelf doet of zou willen doen, welke steun je kunt krijgen, welke invloed je hebt. Voor de bijeenkomsten wordt het werkboek ”Herstellen Doe Je Zelf” gebruikt. In eenvoudige maar duidelijke taal komen de verschillende onderwerpen aan de orde.
De cursus Herstellen Doe Je Zelf omvat 12 bijeenkomsten.
Het werken aan herstel doen wij bij de Herstelacademie door het aanbieden van educatie, zelfhulp en peer support.
Wilt u anderen ontmoeten en praten over onderwerpen die u bezighouden op het gebied van levensvragen en zingeving? Het COiL organiseert en begeleidt ontmoetings- en gespreksgroepen in Nijmegen. Ook zijn één op één gesprekken mogelijk.
